So pflegen Sie Ihren knallharten Veteranenbart

Du bist jetzt also aus dem Militär raus. Du bist frei von den drückenden militärischen Pflegestandards. Ich finde, es ist höchste Zeit, dass du dir einen Bart wachsen lässt. Warum? Weil du es kannst. Doch einen Bart wachsen zu lassen bedeutet mehr, als nur mit dem Rasieren aufzuhören. Mit den knallharten Veteranenbärten geht Verantwortung einher. Genau wie bei den Motorpool-Montagen musst du einige vorbeugende Wartungsarbeiten durchführen lassen. Wenn du jetzt nur noch die Dash Ten (-10) oder die Bedienungsanleitung für einen Bart finden könntest. Snap! Du erinnerst dich, The Beard Struggle unterstützt dich, und rennst zur Website.

Wie man einen knallharten Bart wachsen lässt

Der erste Schritt zu einem knallharten Veteranenbart, der Respekt verdient, ist, sich einen wachsen zu lassen (also einen Bart). Dieser Teil scheint einfach genug, oder? Falsch! Wie bei jedem Einsatz im Militär sorgt eine gute Aufklärung dafür, dass Sie auf den bevorstehenden Krieg vorbereitet sind. Sie sollten Ihr Gesicht wie alles andere im Militär angehen: Sie planen, bereiten vor, analysieren, führen aus und überprüfen die anstehende Aufgabe und stellen sicher, dass Sie eine gute Landezone (LZ, Landing Zone) für die Veteranen-Sprouts als Startpunkt haben.

5 Veteran Beard ROE (Regeln des Engagements)

Die Einsatzregeln (ROE) beschreiben die Vorgehensweise des Militärs im Umgang mit Gegnern. Die Einhaltung einer guten ROE bringt Sie dabei weit. Diese ROE sind:

1. Erweichen
   1. Machen Sie Ihr Gesicht weich, indem Sie es mit Balsamen und Gesichtsspülungen pflegen
   2. Um Bartjucken zu vermeiden, ist die Pflege Ihres Gesichts unerlässlich. Sie müssen den quälenden Bartjucken nicht ertragen. Außerdem wird dies zu einem täglichen Ritual der Bartpflege, also fangen Sie früh an und beginnen Sie Ihr Programm richtig. Eines der Probleme beim Rasieren besteht darin, dass es nicht die perfekte Methode ist, um den Barthaaren eine rasiermesserscharfe Kante zu verpassen. Wie also stumpft man diese Klingen, die wir Haare nennen, ab? Sie müssen die Haare weich machen, damit sie ihren Willen tun und wie das Unkraut wachsen, das sie sind. Ganz zu schweigen davon, dass Bartbalsame und -butter voller Nährstoffe sind, die entwickelt wurden, um das Bartwachstum zu fördern. Sie tun Ihrem Bart und Ihrer geistigen Gesundheit also wirklich etwas Gutes, wenn Sie in diese Produkte investieren. Ich verwende jeden Morgen meinen Balsam, um meinen Bart zu pflegen und ihn von dem „Bettbart“ zu befreien, den ich bekomme.
2. Glanz
   1. Polieren Sie Ihr Gesicht oder schmieren Sie Ihre Haut jeden Morgen ein, um sicherzustellen, dass sie nicht austrocknet
3. Schrubben
   1. Peelen Sie Ihr Gesicht ein- bis zweimal pro Woche, wenn Ihr Gesichtsflaum nachwächst, um die dünne Hautschicht aufzubrechen, die einige dieser Haare davon abhalten kann, die Entnahmestelle zu erreichen.
4. Glanz
   1. Polieren oder schmieren Sie Ihr Gesicht jeden Abend. Dadurch wird verhindert, dass Ihr Gesicht austrocknet und Hautreizungen verursacht.
5. Waschen
   1. Waschen Sie Ihr Gesicht täglich. Dies sorgt für eine saubere Oberfläche für den Bartwuchs und minimiert das Risiko verstopfter Poren und eingewachsener Haare.
   2. Wichtig: Tägliches bis zweimaliges Reinigen befreit Ihr Gesicht von abgestorbenen Hautzellen, Öl und Schmutz. So erhalten Sie eine gute Grundlage und die Härchen wachsen wie Löwenzahn im Juli. Ein Peeling mindestens einmal pro Woche sorgt zusätzlich dafür, dass hartnäckige Stoppeln ungehindert durchbrechen. Dermatologen empfehlen, das Gesicht nicht öfter als zweimal pro Woche zu peelen.

Testosteron lässt Bärte wachsen

Ich weiß, ich predige oft, dass Ernährung und Sport zu einem schönen Bartwachstum verhelfen. Das liegt daran, dass es eine bewährte Methode ist, alles für einen optimalen Bartwuchs zu tun. Wichtig zu wissen ist, dass Testosteron indirekt zum Bartwachstum beiträgt. In früheren Artikeln habe ich bereits erwähnt, dass dies hauptsächlich auf Testosteron und Dihydrotestosteron (DHT) zurückzuführen ist. DHT ist der Startschuss für Ihre Reise vom Jungen zum Mann. Dieses Androgenhormon signalisiert Ihrem Gesicht, dass Haare wachsen sollen. Es ist kein Geheimnis: Je gesünder Sie sind, desto besser ist Ihr Körper in einer Vielzahl von Bereichen, darunter Zellregeneration und stärkere Haarfollikel. Wenn Sie also mindestens dreimal pro Woche ins Fitnessstudio gehen und trainieren, steigern Sie Ihren Testosteronspiegel, bauen Fett ab und fördern die Umwandlung von 5AR in DHT, wodurch Ihr Bart wächst. Sie sollten also regelmäßig ins Fitnessstudio gehen, um eine ausreichende Testosteronproduktion zu gewährleisten.

Halten Sie es getrimmt

Das ist von Bart zu Bart unterschiedlich. Unabhängig davon, wie oft Sie diese vereinzelten Haare entfernen und trimmen müssen, werden Sie feststellen, dass mit zunehmendem Bartwachstum manche Haare wie Unkraut wachsen. Andere hingegen scheinen sich dem Rest Ihres Gesichts anzupassen. Ignorieren Sie diese vereinzelten Haare, wirkt Ihr Bart immer ungepflegter. Planen Sie also einen Besuch beim Friseur ein.

Selbst trimmen

Wenn du wie die meisten meiner Kampfkameraden bist, willst du alles selbst machen. Du hast den Großteil deines Militärlebens damit verbracht, alles nach den Wünschen anderer zu machen. Jetzt machst du dein Ding, wann immer du willst. Das ist okay, das kannst du. Wenn du deinen Bart jedoch selbst schneiden möchtest, nimm dir die Zeit und schau dir viele Videos und Artikel zum Thema Bartschneiden an. Du hast dir die Zeit genommen, dieses Meisterwerk wachsen zu lassen, also nimm dir auch die Zeit, dich mit der Pflege zu beschäftigen. Denk daran: Das ist deine einzige -10, die du finden wirst. Ein paar Tipps zur Selbstpflege:

• Nehmen Sie sich Zeit
• Faust stylen, dann schneiden
• Nicht nass schneiden.
• Wenn Sie einen Fehler machen, GEHEN SIE WEG

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