Éliminer définitivement la jalousie envers les barbes

En grandissant, je me souviens que mon père avait toujours une barbe. Le rasage n'était pas une pratique courante dans notre foyer. Je me souviens que ma mère se plaignait toujours que ses poils coupés tombaient en cascade dans le lavabo.

Je me souviens aussi du bruit que faisait sa tondeuse lorsqu'il se rasait. Sa barbe était toujours bien taillée sous son menton, et sa moustache était soignée et bien entretenue.

À l'âge de 15 ans, j'ai commencé à me laisser pousser la barbe, tel père tel fils, n'est-ce pas ? Quand j'ai commencé à la laisser pousser, elle était clairsemée, au mieux. Pire encore, j'étais blond, donc elle était à peine visible, sauf si le soleil était haut dans le ciel. À ce moment-là, je ressemblais à un personnage de film populaire pour adolescents sur les vampires. Pourtant, je m'en fichais. J'étais déterminé à assumer cette barbe clairsemée quoi qu'il arrive. Je me regardais dans le miroir et me demandais si ma barbe serait un jour aussi fournie et soignée que celle de mon père.

Quinze ans plus tard, je venais de prendre ma retraite de l'armée. Je n'étais plus obligé de me raser ni de me couper les cheveux. Après tout, il était temps de laisser mon visage se reposer. J'ai donc décidé de laisser repousser ma barbe. Cette fois-ci, ma barbe serait le symbole de ma retraite. Elle a commencé à pousser comme celle de mon père, à une exception près : les poils sous ma lèvre inférieure et ma moustache étaient soit clairsemés, soit inexistants.

Je voyais mes amis et mes collègues arborer une crinière luxuriante et sauvage, une moustache impressionnante et la barbe la plus longue et la plus fournie que j'avais jamais vue. Je me disais : « J'aimerais que ma barbe soit aussi belle.

Je voulais désespérément avoir une barbe aussi longue et fournie que la leur. Pourquoi ma barbe était-elle si pitoyable et si clairsemée ? J'étais pris dans les griffes de l'envie de barbe.

Qu'est-ce que l'envie de barbe ?

Urban Dictionary définit l'envie de barbe comme « le fait de voir quelqu'un d'autre avec une barbe bien plus impressionnante que la vôtre, ce qui vous fait regretter de vous être rasé ou vous donne envie d'avoir une barbe similaire ».

En gros, vous êtes jaloux de quelqu'un d'autre qui a une plus belle barbe. Peut-être que votre barbe n'est pas comme vous le souhaiteriez, ou qu'elle n'est pas aussi bien taillée.

Ou

Vous êtes peut-être quelqu'un qui ne peut pas du tout se laisser pousser la barbe et vous voyez tous les hommes, un peu partout, avec une barbe, ce qui vous rappelle constamment quelque chose que vous ne pouvez pas avoir.

Je connais bien l'envie de barbe

Je comprends très bien l'envie de barbe. Après tout, j'en ai moi-même souffert. Même lorsque j'ai commencé à écrire des articles pour The Beard Struggle, j'étais rongé par l'envie. Je voyais tous les autres ambassadeurs de la barbe, avec leurs barbes majestueuses, alors que la mienne était clairsemée et irrégulière. J'enseignais aux autres comment faire pousser leur barbe, mais je me sentais inadéquat par rapport à la mienne. Je souffrais de ce qu'on appelle le syndrome de l'imposteur. Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique qui désigne un comportement dans lequel une personne doute de ses propres réalisations et éprouve une peur persistante, souvent intériorisée, d'être démasquée comme une imposteur.

Combattre l'envie

Le truc avec les barbes, c'est qu'elles finissent par pousser (la plupart du temps). Il y a des gens qui ne pourront jamais adopter le style de vie barbu. Pour vous, j'ai vraiment de la peine. Cependant, ceux qui le peuvent doivent garder à l'esprit ces principes :

Soyez patients

En vérité, l'envie de barbe passera. Au début de la pousse de la barbe, il n'est pas rare de voir des zones clairsemées où les poils ne poussent pas aussi bien que vous le souhaiteriez ou l'espériez. La plupart des hommes ont alors envie de se raser et de repartir de zéro. Cependant, vous n'y arriverez jamais si vous ne la laissez pas pousser. Le meilleur conseil est d'investir dans une brosse à barbe, qui permettra au moins de réduire l'apparence de ces zones clairsemées. Investissez également dans un exfoliant pour aider ces petits poils récalcitrants à pousser.

Hydratez régulièrement

Il existe une idée reçue selon laquelle utiliser des produits sur votre visage vous rend moins viril. Eh bien, si vous aimez votre barbe ou si vous aimeriez en avoir une, il est indispensable de l'hydrater.

Les huiles et les baumes pour barbe aident vraiment à apporter à votre visage et à votre barbe les nutriments dont ils ont besoin pour s'épanouir. De plus, l'utilisation d'un bon après-shampoing pour barbe vous aidera à vous débarrasser des pointes fourchues.

Soyez en bonne santé

Il ne suffit pas d'être un homme ; pour avoir une belle barbe, il faut bien manger. Les aliments riches en vitamines favorisent la croissance d'une barbe saine. N'oubliez pas que si vous mangez bien, vous aurez une belle barbe.

L'envie d'avoir une belle barbe est toujours présente

Il y aura toujours quelqu'un qui aura une plus belle barbe que vous. Et si vous parvenez à obtenir une plus belle barbe qu'eux, votre point de référence changera simplement. Car il y aura toujours quelqu'un qui aura une plus belle barbe que vous.

Vous n'aimez pas ma barbe ? Ce n'est pas grave, je ne l'ai pas laissée pousser pour vous !

Avoir une belle barbe ne changera pas ce que vous ressentez ; vous devez accepter que votre barbe est la meilleure pour vous. Que vous avez atteint le maximum de ce que votre corps pouvait faire. C'est le point de vue qui change l'envie. Soyez heureux de ce que vous avez, car certains hommes ont du mal à faire pousser ne serait-ce que ce que vous avez. N'oubliez pas que la réalité est une illusion créée par l'esprit, basée sur la perception. Changez la perception et la réalité change.

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