Ne comparez jamais votre barbe à celle des autres – Guide pour une barbe plus belle
Author: The Beard Struggle
Updated at: Sep 27, 2025
Le mois de novembre sans rasage touche à sa fin, et vous vous êtes laissé pousser une barbe plutôt sympa, du moins c'est ce que vous pensez. Jusqu'à ce que votre pote, celui avec qui vous traînez tous les jours, débarque et que vous commenciez à admirer sa majestueuse crinière.
Maintenant, vous ne vous sentez plus aussi barbu. Peut-être pensez-vous que votre barbe n'est plus aussi fournie qu'avant. Ou peut-être avez-vous vu d'autres styles de barbe que vous ne parvenez pas à imiter pour le moment. À ce moment-là, vous pourriez vous sentir découragé d'avoir une barbe. Vous aimeriez peut-être pouvoir claquer des doigts et avancer dans le temps pour avoir une barbe plus fournie.
Vous n'êtes pas seul !
« Lorsque vous commencez à vous laisser pousser la barbe, il est facile de se laisser prendre par le mythe séculaire selon lequel « plus c'est gros, mieux c'est » ; mais mieux pour quoi ?
Avec autant de barbes différentes, il est facile de se laisser prendre au jeu de la comparaison. Cependant, certaines comparaisons peuvent vous amener à souhaiter que votre barbe soit plus fournie, plus longue, plus brillante, plus épaisse, plus fine ou d'une couleur différente. La liste pourrait être infinie.
Plus gros n'est pas toujours mieux
Lorsque vous commencez à vous laisser pousser la barbe, il est facile de se laisser prendre au piège du mythe séculaire selon lequel « plus c'est gros, mieux c'est » ; mais mieux pour quoi ?
Au début de votre aventure avec la barbe, il peut être facile de tomber dans le piège de vous définir par votre barbe. Une fois que votre barbe vous apporte la confiance que vous recherchiez, il peut vous sembler logique qu'une barbe plus grande soit synonyme de plus de confiance. Par conséquent, plus grande signifie meilleure ; faux ! De plus, pour ajouter encore plus de pression à votre ego déjà mis à mal, les gens peuvent essayer de vous faire croire qu'une barbe plus grande est la preuve de votre génétique. Encore une fois, une barbe plus grande signifie meilleure.
Si vous laissez ces stéréotypes obscurcir votre esprit, cela se traduira par un manque de confiance en votre barbe et en vous-même. En fin de compte, comme pour toutes les émotions, les gens commenceront à le sentir.
Au fil du temps, ce manque de confiance en soi peut CONDUISE à une faible estime de soi, ce qui peut réduire la qualité de vie d'une personne de nombreuses façons différentes. Si elle n'est pas contrôlée, une faible estime de soi peut même CONDUISE à des problèmes de santé mentale tels que l'anxiété et la DÉPRESSION, avec parfois des conséquences tragiques. C'est toxique.
Nous sommes ce que nous pensons être
Il y a quelque temps, j'ai écrit un article intitulé « Faites de votre barbe votre marque - Une approche commerciale de la barbe » dans lequel j'explique comment affirmer qui vous êtes, puis l'assumer. Cependant, je ne parlais pas de s'approprier quelque chose de physique. Je parlais de votre psyché. Je parlais de perception. Nous SOMMES ce que nous PENSONS être, et pour nous COMPORTER différemment, nous devons PENSER différemment. Tout votre comportement est dicté par votre état émotionnel. Changez vos émotions, changez votre comportement. Pourquoi la même eau qui durcit un œuf a-t-elle également la capacité de ramollir une pomme de terre ? C'est à cause de sa composition, et vous n'êtes pas différent. La perception stimule les ventes dans le marketing, la perception influence votre jugement et votre processus décisionnel, et la perception dicte les stéréotypes sociologiques.
Ainsi, si vous voulez être différent, vous devez croire différemment, et vous vous sentirez alors différent. Comme auparavant, les gens peuvent percevoir votre niveau de confiance. Ce n'est que lorsque nous commençons à examiner et à prendre conscience des fausses perceptions intérieures dans notre esprit que nous pouvons commencer à éveiller une intelligence qui provient d'au-delà du domaine de la pensée.
Contrôlez l'esprit, et le corps suivra
Avez-vous déjà vu cet homme qui ne semble pas du tout être le centre d'attention, mais qui finit par attirer tout le monde vers lui, comme un aimant ? Il marche bizarrement, n'est pas très séduisant, a une barbe clairsemée et porte des vêtements étranges. Mais les gens s'arrêtent et le remarquent lorsqu'il entre dans une pièce. Pourquoi ? Parce qu'il est extrêmement confiant.
Les états physiologiques de dépression tels que la mauvaise humeur, le découragement, la faible estime de soi et le sentiment d'épuisement peuvent être un facteur de réduction de la phase de croissance des cheveux, entraînant leur chute.
Vous accorder une pause peut vous aider à devenir une meilleure version de vous-même. Internet regorge d'informations scientifiques sur la façon dont l'estime de soi peut avoir de nombreuses répercussions. Comment le mental peut influencer le physique. Peut-être qu'en vous sentant à la hauteur, vous deviendrez plus à la hauteur. Le cerveau réagit à tout ce que vous lui dites. Pensez-y, pensez à quelque chose qui vous rend heureux, comme un bébé, un chiot, un chaton ou un steak. Voyez comment cela change votre état d'esprit.
Il n'y a pas deux barbes identiques, tout comme il n'y a pas deux personnes identiques
Il n'y a pas deux barbes identiques. On peut en dire autant des personnes. La couleur des yeux, la couleur des cheveux, les empreintes digitales et l'ADN. Alors pourquoi insistons-nous pour nous comparer aux autres alors que nous ne leur ressemblons en rien et que nous ne leur ressemblerons jamais ?
C'est ce que j'entends par « assumer votre identité », assumer le fait que vous êtes vraiment unique. Vous êtes vous-même et personne d'autre ne sera jamais vous. Assumez-le. Peu importe que votre barbe soit clairsemée ou qu'elle pousse à plein régime. Utiliser des produits pour la barbe ne sert pas seulement à obtenir une meilleure barbe, mais aussi à devenir une meilleure version de nous-mêmes. Les minéraux et les vitamines peuvent à eux seuls contribuer à un corps plus sain, ce qui vous rendra meilleur.
Affirmez-vous, assumez qui vous êtes et percevez-vous comme vous souhaitez être perçu. J'espère sincèrement que cela vous aidera dans votre parcours vers une belle barbe.
Vous avez d'autres questions ? N'hésitez pas à nous les poser. J'espère que cet article vous a plu. Suivez-nous, aimez-nous ou commentez-nous sur Instagram, Twitter et Facebook. À la prochaine, barbus en herbe !
