1. Home
  2. /Beard Blog
  3. /Neues Jahr! Neue Perspektive für Ihren Bart!

Neues Jahr! Neue Perspektive für Ihren Bart!

Author: The Beard Struggle

Updated at: Sep 27, 2025

Table Of Contents 

Das Ende des vergangenen Jahres läutet den Beginn eines neuen Jahres ein und stellt den Höhepunkt des Jahresendes dar. Es ist eine Zeit der Hoffnung und eine Zeit der Besinnung.

Reflexion ist definiert als bewusstes und strukturiertes Nachdenken über die getroffenen Entscheidungen. Reflexion ist auch ein wesentlicher Bestandteil unserer Selbstverbesserung. Durch Reflexion können wir unsere Erfolge und Misserfolge klar betrachten und dann Veränderungsmöglichkeiten in Betracht ziehen. Reflexion ermöglicht es uns, zu reflektieren, was gut gelaufen ist. Darüber hinaus beginnen wir mit der Zeit, gesundheitliche Bedenken zu analysieren und unser Bestes zu geben. Während dieser Reflexion überlegen wir, welche Veränderungen wir in unserem Leben vornehmen müssen und was nicht wie geplant funktioniert hat. Ihr Gesicht ist nicht anders, und hier ist der Grund.

Helfen Sie Ihrem Körper, sich selbst zu heilen

Der menschliche Körper ist in der Lage, eine Vielzahl von Ölen zu produzieren, um unzählige Dinge zu regulieren. Dies geschieht über mikroskopisch kleine exokrine Talgdrüsen in der Haut, die eine ölige oder wachsartige Substanz namens Talg absondern. Talg hilft, die Haut und das Haar von Säugetieren und vor allem vom Menschen geschmeidig und wasserabweisend zu machen. Die Art der Absonderung der Talgdrüsen wird als holokrin bezeichnet (Lampe et al., 1983). Indem es seine Lipidbarriere stärkt und aufrechterhält, hilft es, die Haut zu schützen und äußere Einflüsse wie extreme Temperaturen, übermäßiges Reinigen, niedrige Luftfeuchtigkeit und Keime abzuhalten. Der Abbau essentieller Fettsäuren (EFAs ), auch bekannt als EFAD, beeinflusst die Funktion und das Aussehen der Haut erheblich. Dieser Abbau dieser EFAs trägt hauptsächlich zu einer Vielzahl von Faktoren bei, von der Häufigkeit von Erkrankungen bis hin zu Bartschuppen, auch bekannt als (auch bekannt als) Bartschuppen. Noch schockierender ist, dass essentielle Fettsäuren (EFAs) nicht in unserem Körper synthetisiert werden können und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Wenn Sie Ihrer täglichen Ernährung Samenöle hinzufügen, beschleunigen Sie den natürlichen Heilungs- und Reparaturprozess des Körpers.

Helfen Sie sich, länger zu leben und jünger auszusehen

Ihr Körper verliert durch Alterung, genetische Faktoren, UV-Strahlung und Omega-3- Mangel Wasser. Dies führt zu einer Austrocknung, die sich durch morphologische (Form) und histologische (Gewebe) Veränderungen der Haut äußert, darunter tiefe Falten, Elastizitätsverlust, veränderte Pigmentierung und Kollagenabbau. Aber lassen Sie sich nicht entmutigen. Die meisten Bartöle sind heutzutage reich an Omega-3-Fettsäuren. Dank umfangreicher Forschung bieten wir Ihnen Produkte, die nicht nur Ihrer Haut und Ihrem Bart helfen, sondern Ihnen mit diesen Omega-3-reichen Ölen auch helfen, das Risiko einer Vielzahl von Krankheiten zu verringern.

Zum Beispiel:

  • Entzündung (manchmal schwer)
  • Höheres Risiko für Herzerkrankungen und hohen Cholesterinspiegel
  • Verdauungsstörungen
  • Allergien
  • Arthritis
  • Gelenk- und Muskelschmerzen
  • Psychische Störungen wie Depressionen
  • Schlechte Gehirnentwicklung
  • Kognitiver Abbau

Mehr Samenöle bedeuten weniger fettige Haut

Wenn Sie Ihrem Gesicht täglich eine Dosis Samenöl geben, wird es tatsächlich weniger fettig. Bekommt Ihr Körper nicht, was er aus der Umwelt und durch Nahrungsaufnahme braucht, versucht er, diesen Mangel durch die Produktion von mehr Talg auszugleichen. Das ist jedoch nicht gut, da Ihr Körper nicht weiß, wie er dieses Gleichgewicht aufrechterhalten soll. Chris Sherwood von liuvestrong.com erklärt: „Die Haarfollikel Ihres Gesichts verlieren ständig abgestorbene Hautzellen. Wenn sich diese Follikel ablösen, können sie sich mit dem Talg in den Follikeln verbinden und einen kleinen Pfropf bilden, der als Komedo (Mitesser und Whiteheads) bezeichnet wird.“ Daher hilft die Verwendung von Pflanzen- oder Samenölen dabei, das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und Schmutz und Ablagerungen zu entfernen. Dadurch werden Akneprobleme aufgrund verstopfter Poren gelindert und Ihr Gesicht sieht gesund und nicht fettig aus.

Letztendlich überwiegen die Vorteile der Verwendung von Ölen und der Einnahme von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln, die reich an Kollagen, Omega-6 und Omega-3 sind, bei weitem die Risiken, die entstehen, wenn man sie nicht verwendet. Tun Sie Ihrer Haut und Ihrem Bart also etwas Gutes und verhelfen Sie ihm zu seinem besten Bart.

Geschrieben von: Jonathan R. Adcox

www.facebook.com/ soldierupdesigns

www.linkedin.com/in/ blayderunner123

Share to

Blog form

10 Beard Care Mistakes A Viking Should Never Make

Register now to receive 10 exclusive tips straight to your inbox.