4 TIPPS FÜR EINEN LÄNGEREN BART

Hallo und guten Tag euch allen, wir heißen euch wieder im TBS-Bart-Blog willkommen!

Heute möchte ich jedermanns Lieblingslektüre noch einmal aufgreifen und Ihnen 4 Tipps geben, wie Sie Ihren Bart länger wachsen lassen können …

EINFACH AUSGESETZT ... LASSEN SIE ES WACHSEN!

Ok, zugegeben, das scheint der offensichtlichste Hinweis zu sein, den ich Ihnen geben kann, aber das Wichtigste zuerst: Sie müssen die Dinge schön herauswachsen lassen!

Ein neuer Bart juckt, kratzt und fühlt sich ungepflegt an, so sehr, dass man versucht ist, ihn abzurasieren oder ganz aufzugeben. Aber tu es nicht! So gut wächst er auf den Gesichtern derer, die warten!

Lassen Sie Ihre Bartpflege niemals ausfallen!

Wenn Sie erst einmal Barthaare haben und mit der Bartpflege beginnen, ist es sehr wichtig, dass Sie dabei bleiben.

Lassen Sie sich nicht dazu verleiten, es zu schlürfen, sondern bleiben Sie dabei, dann erzielen Sie optimale Ergebnisse. Tragen Sie also täglich etwas Öl, Balsam oder Butter auf. Ihre Barthaare werden es Ihnen danken.

NICHT SO FRÜH SCHNEIDEN!

Sie haben also einen einigermaßen gut wachsenden, wallenden Bart und sind nun versucht, zum Bartfriseur zu gehen, um ihn schneiden zu lassen, oder es sich bequem zu Hause selbst zu machen?

Denken Sie nach, bevor Sie schneiden! Wenn Sie versuchen, einen volleren, längeren Bart wachsen zu lassen, führt selbst leichtes Trimmen meist nur zu Enttäuschungen.

Ich schneide meine Haare selten, sondern räume stattdessen meine Koteletten und alle struppigen Haare auf, die ich dabei finde.

ERNÄHREN SIE SICH RICHTIG UND BEWEGEN SIE SICH AUSREICHEND!

Davon können wir alle lernen: Eine ausgewogene Ernährung und ein aktiverer Lebensstil verschaffen Ihnen alle möglichen Vorteile, um einen tollen Bart wachsen zu lassen.

Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem natürlichen Biotingehalt fördert das Wachstum Ihres Fells und sorgt für feinere Zehennägel (wahre Geschichte). Biotin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter Leber und die meisten Fleischsorten, Eier, Nüsse und Samen, darunter auch Süßkartoffeln, um nur einige zu nennen.

Sport steigert außerdem den Testosteronspiegel, was wiederum das Bartwachstum deutlich ankurbeln kann. Studien, wissenschaftliche Erkenntnisse und vieles mehr haben dies bestätigt. Also, schnapp dir deine Sportschuhe und melde dich im Fitnessstudio an, vielleicht ist das genau der richtige Kick für deinen Bart.

Damit ist alles für den heutigen Bart-Blog abgeschlossen. Teilen Sie uns wie immer Ihre Meinung im Kommentarbereich unten mit.

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Und bis zum nächsten Mal, Bärte an, Brüder …