Sådan plejer du dit seje veteran-skæg

Så nu er du ude af militæret. Du er fri for militærets strenge krav til udseende. Jeg synes, det er på tide, du lader skægget gro. Hvorfor? Fordi du kan. Men der er mere i at lade skægget gro end bare at holde op med at barbere sig. Med et badass veteran-skæg følger der et ansvar. Ligesom Motorpool Mondays skal du udføre nogle forebyggende vedligeholdelseskontroller og -service (PMCS). Hvis du bare kunne finde Dash Ten (-10) eller brugervejledningen til et skæg. Snap! Du husker, at The Beard Struggle har din ryg, og du skynder dig ind på hjemmesiden.

Sådan dyrker du et badass-skæg

Det første skridt til at vedligeholde et badass veteran-skæg, der er værd at beundre, er faktisk at få et (skæg, altså). Det virker vel ret simpelt, ikke? Forkert! Ligesom enhver mission i militæret vil god rekognoscering sikre, at du er forberedt på den kommende krig. Du skal nærme dig dit ansigt som alt andet i militæret: Du skal planlægge, forberede, analysere, udføre og evaluere den aktuelle opgave for at sikre, at du har en god LZ (landingszone) for de veteran-skud, der skal SP (starte).

5 Veteran Beard ROE (regler for engagement)

Regler for engagement eller ROE er den måde, militæret angriber enhver modstander på. Overholdelse af gode ROE vil bringe dig langt i denne bestræbelse. Disse ROE er:

1. Blødgør
   1. Blødgør dit ansigt ved at pleje det med balsam og ansigtscremer
   2. Det er afgørende at pleje dit ansigt for at undgå kløe i skægget. Du behøver ikke at udholde den vanvittige kløe i skægget. Derudover vil dette blive en daglig ritual i skægplejen, så start tidligt og start dit regime rigtigt. Et af problemerne med barbering er, at det er den perfekte måde at skabe en knivskarp kant på, i hvert fald for skæghårene. Så hvordan sløver man de knive, vi kalder hår? Du skal blødgøre håret, så det gør, som det får besked på, og vokser som det ukrudt, det er. For ikke at nævne, at skægbalsam og -smør er fyldt med næringsstoffer, der er designet til at fremme skægvækst. Så du gør virkelig dit skæg og din fornuft en tjeneste ved at investere i disse produkter. Jeg bruger min balsam hver morgen for at pleje mit skæg og fjerne det "sengeskæg", jeg får.
2. Glans
   1. Giv dit ansigt glans eller smør din hud hver morgen for at sikre, at den ikke udtørrer.
3. Skrub
   1. Eksfolier dit ansigt en til to gange om ugen, når du først begynder at lade dit ansigtshår vokse, for at bryde det tynde lag hud, der kan forhindre nogle af hårene i at nå frem til udvækstpunktet.
4. Glans
   1. Smør dit ansigt hver aften. Dette sikrer, at dit ansigt ikke udtørrer og forårsager hudirritation.
5. Vask
   1. Vask dit ansigt dagligt. Dette giver en god, ren overflade, hvor dit skæg kan vokse, og minimerer risikoen for tilstoppede porer og indgroede hår.
   2. Det er vigtigt at bemærke, at daglig til to gange daglig rensning af dit ansigt vil hjælpe med at fjerne døde hudceller, fedt og snavs. Dette vil give dit ansigt et godt fundament og hjælpe de små hår med at vokse op som mælkebøtter i juli. Derudover vil eksfoliering af dit ansigt mindst en gang om ugen gøre det muligt for de genstridige stubbe at bryde igennem uhindret. Bemærk, at dermatologer anbefaler, at du ikke eksfolierer dit ansigt mere end to gange om ugen.

Testosteron får skæg til at vokse

Jeg ved godt, at jeg prædiker meget om, hvordan kost og motion kan hjælpe dig med at få et godt skæg. Det er fordi, det er en gennemprøvet metode til at sikre, at du gør alt, hvad du kan, for at få det bedst mulige skæg. Det er vigtigt at bemærke, at testosteron indirekte hjælper med at få dit skæg til at vokse. Jeg har i tidligere artikler diskuteret, at dette hovedsageligt skyldes testosteron og dihydrotestosteron eller DHT. DHT er det, der sætter gang i din rejse fra dreng til mand. Det er dette androgenhormon, der fortæller dit ansigt, at det skal begynde at vokse hår. Det er ingen hemmelighed, at jo sundere du er, jo bedre er din krop til en lang række ting, herunder cellefornyelse og stærkere hårsække. Derfor vil det at gå i fitnesscenter og træne mindst tre gange om ugen øge dit testosteron, fjerne fedt og fremme 5AR til at omdanne testosteron til DHT, hvilket får dit skæg til at vokse. Derfor bør du gå i fitnesscenter for at sikre, at du får produceret masser af testosteron.

Hold det trimmet

Dette vil variere fra skæg til skæg. Uanset hvor ofte du skal fange og trimme de løse hår, vil du nu bemærke, at nogle hår vokser som ukrudt, når dit skæg bliver længere. Andre hår synes at passe til resten af dit ansigt. Hvis du ignorerer disse løse hår, vil det se mere og mere uplejet ud. Så planlæg et besøg hos din barber.

Trim det selv

Hvis du er som de fleste af mine Battle Buddies, vil du gerne gøre alt selv. Du har brugt størstedelen af dit militære liv på at gøre alt, som alle andre gør. Nu vil du gøre det på din egen måde, når du har tid. Det er okay, det kan du godt. Men hvis du planlægger at klippe dit skæg selv, så brug tid på at se en masse videoer og læse artikler om at trimme skæg. Du har brugt tid på at dyrke det mesterværk, så brug også tid på at undersøge, hvordan du plejer det. Husk, at dette er det eneste -10, du vil finde. Her er et par tips, du kan følge, når du plejer dit skæg selv:

• Tag dig god tid
• Styl først, klip derefter
• Klip det ikke, når det er vådt.
• Hvis du laver en fejl, GÅ VÆK

Har du flere spørgsmål? Vi vil meget gerne høre fra dig. Vi håber, du kunne lide artiklen. Følg, like eller kommenter os på Instagram, Twitter og Facebook. Indtil næste gang, Beard on, Beard Strugglers!