4 EINFACHE TIPPS FÜR SCHNELLERES BARTWACHSEN

In vielen Kulturen der Welt gelten Bärte als Symbol der Macht und des Respekts unter Männern, die sich einen Bart schnell wachsen lassen. Wenn Sie sich zum ersten Mal dazu entschließen, Ihren Bart wachsen zu lassen, sei es ein Schnurrbart oder ein Vollbart, erfordert dies Ausdauer, viel Zeit und Geduld, da die Wachstumsgeschwindigkeit Ihres Bartes in erster Linie stark von der Genetik und dem Testosteronspiegel Ihres Körpers abhängt.

Es gibt jedoch ein paar einfache Tipps , die Ihnen beim Erreichen Ihrer Bartwuchsziele helfen. Hier sind einige einfache Schritte, mit denen Sie Ihren Bart schneller wachsen lassen können …

BLEIBEN SIE DEM BARTWACHSPROZESS ENTSPRECHEND!

Wenn Männer sich zum ersten Mal einen Bart wachsen lassen, scheitern sie oft schon an der ersten Hürde, weil sie viel zu viel zu früh erwarten. Bärte wachsen, das ist Fakt. Manche wachsen schneller als andere, manche deutlich langsamer. Zeit und Geduld sind der Schlüssel zum Erfolg. Wer erwartet, dass über Nacht wie von Zauberhand ein Vollbart entsteht, ist zum Scheitern verurteilt. Ich lasse meinen Bart schon seit einigen Jahren wachsen und bin noch lange nicht am Ende meiner Reise. Setze dir also realistische Ziele und Erwartungen, um nicht gleich bei den ersten Schritten zu stolpern.

KÜMMERN SIE SICH UND IHREN GESICHTSFLAUMEN!

Ich betone immer, wie wichtig es ist, von Anfang an Bartöle und -balsame zu verwenden. Es kann jedoch sehr wichtig sein, nicht nur Ihren Bart, sondern auch Ihren Körper gut zu pflegen, da der Zustand Ihrer Gesichtsbehaarung in direktem Zusammenhang mit Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden stehen kann. Der Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln wie Käse, rotem Fleisch, Eiern, Joghurt, Fisch und Bohnen trägt wesentlich zur Gesundheit Ihres Bartes bei. Ich schlage jetzt nicht vor, dass Sie sechsmal pro Woche ins Fitnessstudio gehen und über Nacht zum Bodybuilder werden, aber ein gesünderer Lebensstil und die Wahl der richtigen Lebensmittel können sich nur positiv auf das Bartwachstum auswirken. Es hat sich auch als sehr hilfreich erwiesen, Ihren Stresspegel niedrig zu halten, da Stress nachweislich bei vielen Männern zu Haarausfall führt, was sich auch auf die Fleckigkeit und das Wachstum Ihres Bartes auswirken kann.

HEY, HERR! LASSEN SIE DEN BART IN RUHE!

Einer der Hauptgründe für den Erfolg Ihres Bartwachstums ist oft das viel zu frühe Trimmen Ihres neuen Bartes. Wenn sich aus Ihren Barthaaren ein Bartansatz entwickelt, sehen wir oft etwas ungepflegt aus, was oft von unserer Familie und unseren Lieben bestätigt wird. Dies führt dann zu einem „kleinen Aufräumen“ , das sich als katastrophal erweisen und später zu weiteren Problemen führen kann. Ich würde vorschlagen, jegliche Form des Trimmens oder Aufräumens zu unterlassen, bis Sie sich der 2- bis 3-Monats-Marke nähern. Wenn Sie dann auch nur im Geringsten unsicher sind, wie Sie Ihren Bart richtig formen, überlassen Sie es bitte den Profis und gehen Sie zu Ihrem vertrauenswürdigen Friseur in der Nähe. Schließlich möchten Sie doch nicht, dass all die Wochen, wenn nicht Monate, die Sie sich für das Wachstum Ihres Bartes genommen haben, jetzt durch ein selbstgemachtes Trimmdesaster den Bach runtergehen, oder?

EINE TÄGLICHE DOSIS DER RICHTIGEN VITAMINE KANN HELFEN!

Neben einer ausgewogeneren Ernährung mit Proteinen schadet es nicht, auch die richtigen Mineralien und Vitamine in Ihren Lebensstil zu integrieren. Ich werde jetzt nicht über Nacht zum „Mediziner“ und empfehle Ihnen, welche Nahrungsergänzungsmittel Sie einnehmen sollten. Stattdessen empfehle ich Ihnen dringend, mit einem Arzt zu sprechen, um herauszufinden, welche Vitamine und Mineralien leicht erhältlich sind und besser zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passen. Sie können auch mehr Obst und Gemüse mit einem hohen Gehalt an natürlichen Vitaminen und Mineralien in Ihren Speiseplan integrieren, was ebenfalls hilfreich ist.

So, das war’s für heute mit einem weiteren Bart-Blog, meine Freunde. Wie immer könnt ihr uns eure Meinung unten im Kommentarbereich mitteilen.